更加关注身体健康,在心理上就已经失去了战胜疾病的信心

 国际数据     |      2019-12-07 22:41

原标题:为什么“药罐子”反而更长寿?这几个理由让人信服

fun88乐天使备用 ,我们会发现身边有很多“药罐子”虽然小病不断,常年需要吃药,但是长寿的“药罐子”倒也不少,反而是那些平常看起来健健康康的人却容易突然得大病,甚至一场大病就被夺走生命。这让很多人都觉得不可思议,为什么有些“药罐子”反而更长寿呢?

相信在大家的身边都有一些类似“药罐子”存在的人物,在生活中经常会吃药,很多人觉得说这些人身体不好。但是往往就是这些经常吃药的人寿命比较长,这是为什么呢?吃药会让人寿命变长吗?一起来了解下这个问题吧!

在我们生活中,总有一些人是经常生病需要吃药的,我们常常调侃他们是“药罐子”,然而让我们难以理解的是,这些“药罐子”普遍都比较长寿,反而是平时身体健康很少生病的人容易突然患上重病,早早离开。这得不让人匪夷所思,但仔细想想,其实并不是因为吃药使“药罐子”长寿,而是他们的健康意识很高,而且对疾病的了解程度比健康人更加高等原因,那么,为什么“药罐子”更长寿?来看看他们有哪些秘诀呢?

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老李是一名“资深”的高血压患者,常年都要与药物打交道。但可幸的是,老李他非常注重自身的健康状况,按时吃药、定期复诊,已经65岁的他身体也不比年轻人要差。

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“药罐子”不害怕得病,面对疾病时心态好

可邻居的小黄却没有那么幸运了,年仅35岁的他,由于工作需要常年喝酒。但看着身体经常这样喝,竟没有大毛病,小黄就更不把“喝酒”放在心上,反而越喝越多,家人多次劝诫,但小黄全然不听。但就在近期的单位体检上,小黄却被查出肝功能严重损失,甲胎蛋白也比常人要高出许多。

一、“药罐子”更加关注身体健康

“药罐子”由于经常生病,需要常年服药,跟疾病打交道的经验非常丰富,面对疾病时也不会惊慌失措,反而很淡定,抱着有病就治的好心态,在心理上就已经占了上风。其实很多疾病在治疗时取得的效果好差,都跟患者的心理有很大的关系。

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“药罐子”由于长期生病,身体的抵抗力较弱,他们的身体比健康人更加敏感,可能只要受到轻微的风寒都会引起感冒,因此他们会更加关注自己的身体健康,不会轻易去尝试会伤害身体的事情,比如喝冷饮、抽烟饮酒、宵夜等。

有些平时健康的人一旦检查出疾病往往会带有沉重的心理负担,因为对疾病了解甚少,喜欢往最坏的方向想,在心理上就已经失去了战胜疾病的信心。

为什么长期吃药的“药罐子”寿命反而更长?

而身体健康的人往往觉得,自己的身体强壮很少生病,反而肆无忌惮,却在无形之中伤害了身体,只是一是还未表现出来。

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以上2个事例在生活中并不少见,健康者不长寿,“药罐子”反而活得更长了,这当中都是存在应的原因的,以下3个先给你解释。

二、“药罐子”对疾病更加了解

“药罐子”经常吃药,对药物更加了解

1、更爱惜身体

俗话说久病成医,“药罐子”由于长期患病,他们一般是医院的常客,习惯了跟疾病打交道,而且对很多疾病都有一定的了解,尤其是自身患的疾病更是了如指掌,积累了关于疾病的危害以及预防对策经验,面对疾病也不会过于恐慌。

很多人嘲笑“药罐子”一点小病就吃药,殊不知这正是“药罐子”的优势。

长期需要吃药的人,在生活中是经常患病的,对于这类人群而言健康是非常受到重视的一件事情。这些经常吃药的人在生活中会更加注重对于身体的保养和对于疾病的防御,并且会适当的锻炼来提升自己的体质,力求让自己摆脱经常吃药的现状。相比之下,健康的人群反而会对自身健康放松警惕,从而给予疾病入侵的机会。

但是普通人由于身体一向比较健康,由于对疾病认识不足,很容易焦急、恐慌。

因为他们知道很多小病不治反而会带来严重的后果。当很多健康人突然生病面对药物一无所知时,“药罐子”早已对这些药物了如指掌,他们一开始也是没什么经验,但是吃的药多了,也就知道什么病该吃什么药了,这也正应了那句俗语——久病成医。

2、常吃药的人对疾病更加了解

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同时,“药罐子”也会遵守医生的嘱咐和自己的患病经验来“对症下药”,而不是胡乱吃药。有一些疾病需要长期吃药,由于“药罐子”对吃药已经比较习惯了,更能做到每天都按时服药,而且能够掌握吃药的时间规律,更能减小服药风险。

我们都知道久病成医这句话,经常吃药的人在生活中长期生病,多数都是医院的常客,甚至可以说已经习惯了吃药和疾病打交道,这类人群对于疾病多数都有一定的了解,对于自身的身体状况也比较了解,面对一些疾病不会过于恐慌。

三、“药罐子”对药物更加了解

“药罐子”经常体检,容易及时发现疾病

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“药罐子”由于经常服药,他们深知药物的重要性,也知道用药的禁忌,将药物的副作用降到最低,也懂得如何对症下药,能较好地控制自己的病情。而普通人往往喜欢胡乱吃药,不按照医生嘱咐吃药,反而容易增加药物副作用。

“药罐子”由于经常生小病,难免要经常去医院进行体检或者复查,不论是验血、B超,还是心电图等等,“药罐子”都比健康人做的更多,这样就能够及时发现疾病进行治疗,不至于等到病情恶化的时候再治疗,大大提高了疾病治疗效果。

3、心态较好

四、“药罐子”心态较好

但是很多健康人群反而忽略了体检,认为自己身体很好,最多也是一年体检一次,容易遗漏一些小病,等到发现时已经发展成为大病了。

在生活中体弱多病需要长期吃药的人群,他们对于自己的身体状态是非常有数的,所以也不会做一些力不从心的事情。知道自己经不起大喜大悲、患得患失等不良情绪的刺激,所以在生活中的心态也较为平和,遇到事情也能做到心平气和,这样对于身体的消耗是比较少的。

“药罐子”长期受到疾病的折磨,一般心态都比较好,因为他们懂得健康的重要性,也知道生气对身体的伤害,所以心态会比普通人更好,不喜欢与人过分计较,懂得放下。而很多普通人却常常做不到这点,喜欢计较得失,情绪起伏大,很容易伤身体。

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可见,凡事都有好坏两面,“药罐子”虽然要经常吃药,但对比与正常人而言,他在某些地方也是拥有一定的好处,以上3个就是例子。但是作为一个健康人也不要因为先天具有“优势”而忽略了自身的健康状况,相比之下更加要做好以下2件事。

五、“药罐子”能得到更好的照顾

“药罐子”更懂得保养,会调理身体

首先,不要对于自己的身体盲目的自信,感觉身体有不对劲的时候及时的就医治疗,该吃药就要吃药。很多大病就是由于小病不重视而逐渐发展而来的,一定要注意避免这个现象。

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“药罐子”由于身体不好,深知患病的痛苦,懂得健康的重要性,也就会更加珍惜自己的身体,懂得健康的重要性,平时也会注重保养身体,这类人的养生经验也是非常丰富,但是平时健康的人反而容易忽略养生的重要性。

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由于“药罐子”一般都是体弱多病,家人不论是意识上还是和行为上都更重视“药罐子”的身体,在起居饮食上都会得到格外的照顾,身体上稍微有一点不适家人都会很重视。

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其次,在生活中要保持有规律的饮食和作息习惯,建议每天都要有8个小时的睡眠时间,日常的饮食要以清淡的为主。少吃一些高脂肪、高油脂以及高热量的食物,将自己的体重控制在正常的范围内,对于寿命的延长是有一定帮助的。

而普通人因为身体一向较好,一般的小病痛不会引起家人的担心,容易得不到及时的治疗而延误病情。

养生不论对于“药罐子”还是健康人群来说都是非常重要的,很多长寿老人都懂得如何养生。那么,有哪些靠谱的养生方法呢?

参考文献:

因此,并不是疾病本身让“药罐子”更加长寿,而是他们比普通人多了一些保养身体的方法,虽然不是每个“药罐子”都能长寿,但至少这些习惯能延长他们的寿命。返回搜狐,查看更多

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吴尧,《“药罐子”何以长寿》,家庭护士,Family Nurse,2007年28期.

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凡事有度:饮食要有度、劳逸要有度、情绪要有度,不要过喜、过怒、过悲。

“药罐子”长寿也是有一定道理的,但作为普通人,只要平时重视养生,我们更有可能长寿。